Mara BanyereỌkwa Uric Acid Dị Elu

Oke uric acid n'ahụ nwere ike ime ka kristal uric acid pụta, nke na-ebute gout. Ụfọdụ nri na ihe ọṅụṅụ nwere purines nwere ike ime ka ọkwa uric acid dịkwuo elu.

Kedu ihe kpatara oke uric acid dị n'ọbara?

Uric acid bụ ihe mkpofu a na-ahụ n'ọbara.'a na-emepụta ya mgbe ahụ gbajiri kemịkalụ a na-akpọ purines. Ọtụtụ uric acid na-agbaze n'ọbara, na-agafe akụrụ ma na-ahapụ ahụ n'ime mmamịrị. Nri na ihe ọṅụṅụ nwere purines na-emekwa ka ọkwa uric acid dịkwuo elu. Ndị a gụnyere:

Nri mmiri (karịsịa salmon, oporo, lobster na sardines).

Anụ uhie.

Anụ akụkụ ahụ dịka imeju.

Nri na ihe ọṅụṅụ nwere sirop ọka fructose dị elu, na mmanya (karịsịa biya, gụnyere biya na-abụghị mmanya).

Ọ bụrụ na uric acid gabigara ókè anọgide n'ahụ, ọrịa a na-akpọ hyperuricemia ga-eme.nwere ike ime ka kristal uric acid (ma ọ bụ urate) too. Kristal ndị a nwere ike ịda n'ime nkwonkwo ma kpatara ya.gout, ụdị ọrịa ogbu na nkwonkwo nke nwere ike ịfụ nnukwu ụfụ. Ha nwekwara ike ịda n'ime akụrụ ma mepụta nkume akụrụ.

Ọ bụrụ na a gwọọghị ya, oke uric acid nwere ike ime ka ọkpụkpụ, nkwonkwo na anụ ahụ mebie, ọrịa akụrụ na ọrịa obi. Nnyocha egosikwala njikọ dị n'etiti oke uric acid na ọrịa shuga nke ụdị nke abụọ, ọbara mgbali elu, na ọrịa imeju abụba.

Kedu ka esi achọpụta oke uric acid na gout?

A na-anwale ma nwalee ọbara iji chọpụta ọkwa uric acid. Ọ bụrụ na ị gafere nkume akụrụ ma ọ bụ wepụ ya n'ọrụ ịwa ahụ, a ga-anwale nkume ahụ n'onwe ya iji hụ ma ọ bụ nkume uric acid ma ọ bụ nkume nke ụdị dị iche. Ịchọta ọkwa uric acid dị elu n'ọbara Abụghị otu ihe ahụ na ịchọpụta ọrịa gout. Iji chọpụta gout doro anya, a ga-ahụ kristal uric acid n'ime mmiri mmiri e si na nkwonkwo aza ma ọ bụ hụ ya site na onyonyo pụrụ iche nke ọkpụkpụ na nkwonkwo (ultrasound, X-ray ma ọ bụ CAT scan).

Kedu otu esi agwọ oke uric?

Ọ bụrụ na ị'Ọ bụrụ na ị na-enwe gout, enwere ike iji ọgwụ belata mbufụt, ihe mgbu na ọzịza. Ị kwesịrị ịṅụ ọtụtụ mmiri mmiri, mana zere mmanya na ihe ọṅụṅụ dị ụtọ. Ice na elu na-enyere aka.

Nkịta akụrụ nwere ike ịpụta n'ahụ site na mmamịrị. Ọ dị mkpa ịṅụkwu mmiri mmiri. Gbalịa ịṅụ ihe dị ka ounce 64 kwa ụbọchị (iko 8 na ounce asatọ kwa otu). Mmiri kacha mma.

Dọkịta gị nwekwara ike ịnye gị ọgwụ ndị ga-enyere nkume aka ịgafe site n'ime ka akwara dị n'ime ureter dị jụụ, bụ́ ọkpọkọ mmamịrị na-agafe iji si n'akụrụ gaa n'ime eriri afọ.

Ọ bụrụ na okwute ahụ buru ibu nke na ọ gaghị agafe, gbochie mmiri mmamịrị ma ọ bụ bute ọrịa, ọ nwere ike ịdị mkpa ka e wepụ nkume ahụ n'ime ịwa ahụ.

Enwere ike ijikwa ma gbochie ọkwa uric acid dị elu?

Enwere ike ijikwa oke uric acid ma chịkwaa mgbu nkwonkwo ma kwụsị ya site na iji usoro nlekọta ọrịa ogologo oge. Dọkịta gị nwere ike ịnye gị ọgwụ ndị na-agbaze ihe ndị dị na uric acid kristal. Ọ dị mkpa ka ị jiri ọgwụ ndị na-ebelata urate ruo ogologo oge, yana ọgwụ ndị na-egbochi gout flares ma mechaa gbazee kristal ndị dịlarị n'ahụ gị.

Ụzọ ndị ọzọ iji nyere aka chịkwaa ọkwa uric acid dị elu gụnyere:

Ịbelata ibu, ọ bụrụ na ọ dị mkpa.

Ileba anya n'ihe ị na-eri (belata oriri gị na sirop ọka fructose, anụ akụkụ ahụ, anụ uhie, azụ̀, na ihe ọṅụṅụ nwere mmanya).

Otu esi anwale uric acid gị

N'ozuzu, ọ bụrụ na ahụ gị enwee ihe mgbaàmà nke oke uric acid, a na-atụ aro ka ị gaa ụlọ ọgwụ maka nyocha ahụ kwekọrọ. Ọ bụrụ na ị chọpụta na ị nwere oke uric acid, ịkwesịrị ịtụle iji ọgwụ eme ihe ma melite àgwà ibi ndụ gị iji belata uric acid. N'oge a, ị nwere ike iji ngwa nnwale uric acid dị mfe iji mee nnwale uric acid kwa ụbọchị iji nyochaa mmetụta ọgwụgwọ na ọnọdụ ahụ gị.